Tu connais le self tie ? en français l’auto attache ?
Le self tie c’est le fait de pratiquer le shibari sur soi même. L’avantage ? tu n’as pas besoin de partenaire et cela te permets également de découvrir les sensations que procurent le fait d’être attaché.e.
À l’origine, le shibari (également appelé Kinbaku) est une pratique artistique et relationnelle où une personne attache une autre avec des cordes selon des motifs précis. Le self tie adapte cet art à une expérience solitaire, où l’on devient à la fois la personne qui attache et celle qui est attachée.
Dans le self tie, l’objectif n’est pas seulement la contrainte physique. Beaucoup de pratiquant·e·s y voient une forme de méditation corporelle, d’exploration personnelle et d’expression artistique. Les cordes sont utilisées pour créer des formes sur le corps, jouer avec la tension, la posture et la respiration. Le processus demande de la concentration, de la patience et une bonne connaissance de son propre corps.
Cette pratique peut aussi être perçue comme une performance ou une photographie artistique. Certaines personnes réalisent des auto-portraits ou des vidéos mettant en scène les motifs de cordes, les suspensions partielles ou les positions sculpturales. Dans ces cas-là, le self tie devient une manière d’explorer l’esthétique du shibari tout en gardant un contrôle total sur l’expérience.
Cependant, le self tie demande beaucoup de prudence. Comme il n’y a pas de partenaire pour surveiller la situation, il est essentiel de connaître les bases de la sécurité : éviter certaines zones nerveuses, ne pas couper la circulation sanguine, garder un outil de coupe à portée de main et commencer par des attaches simples. Les pratiquant.es expérimenté.es recommandent souvent d’apprendre d’abord les techniques fondamentales avant d’essayer des positions plus complexes.
A l’Ecole des cordes, on a ajouté le self tie à notre agenda depuis 2025. Ici nous apprenons les bases du self tie et allons jusqu’à la suspension. Ce ne sont pas des cours de “harnais décoratifs” mais nous t’apprenons des harnais suspendables, simples et sures.
Nous avons 2 niveaux de cours.
Self tie initiation
Ici c’est une initiation au shibari en 3h, nous t’apprenons les noeuds de bases, nous parlons de la sécurité et faisons un rappel anatomique, et bien sûr nous t’apprenons un harnais de taille suspendable, et d’autres pour completer ta pratique. Ce n’est pas un cours théorique, ici tu vas pratiquer.
Inscris toi au cours Self tie initiation
Self tie Niveau 2
Pour suivre ce cours tu dois absolument avoir suivi un cours initiation ( au self tie ou au shibari). Ce cours va te permettre d’aller plus loin dans ta pratique et d’évoluer.
Inscris toi au cours self tie niveau 2
Pour rappel : si tu n’as pas de cordes, pas de soucis, nous en vendons sur place.
